ブレスブロック 口臭 女性

口臭に悩む女性必見!口臭で損していませんか?

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美人なのにモテない女性っていますよね。

 

それはもしかしたら口臭に原因があるかもしれません。

 

せっかく身なりを整えても口臭がひどければ男性はガッカリしてしまいます。

 


モテない原因は口臭?

 

女性が悩む臭いの1つとして、口臭があるのではないでしょうか。

 

一時的には、ガムやアメで臭いを消すこともできますが、
慢性的な臭いには何か対策が必要です。

 

口臭が原因で、嫌な思いをした人も中にはいるはずです。

 

そこで、以下では口臭の臭いの原因とその対策について書いていきたいと思います。

 


生活習慣やストレスが原因

 

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生活習慣やストレスが原因で内臓が悪い場合、口臭が発生します。

 

原因は胃酸の出過ぎです。

 

酸っぱい強烈な臭いは自分だけでなく、周りにもかなり影響を与えるものです。

 

この場合は、生活習慣を根本的に改善しない限り、口臭は改善されません。

 

体に優しい食生活を心がけ、自分なりのストレスを解消方法を探してみるとよいでしょう。

 


コーヒーやタバコが原因

 

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コーヒーやタバコも口臭の原因です。

 

この2つが合わさると結構強烈です。

 

特にタバコを吸っていない人にとっては、タバコの煙や臭いだけでも不快感を与えます。

 

そのうえ、口臭まで加わるとたまったものではないでしょう。

 

とはいえ、禁煙するのも大変ですよね。

 

なので、一服後は最低限のマナーとして、ガムやアメなどで、極力タバコのにおいを消すのがとよいでしょう。

 


口の渇きが原因

 

また、口の渇きも口臭の原因となります。

 

唾液には抗菌作用があるので、その唾液が口内に分泌されていないと、口内の雑菌が増殖してしまうわけです。

 

口内が乾いてきたと思ったら、意識的に舌を動かして唾液を分泌してみるとよいでしょう。

 

アメやガムもその一助となるでしょう。誰かと会話するのも唾液の分泌に有効です。

 

毎朝毎晩、きれいに歯を磨いたとしても、それだけでは足りません。

 


舌の汚れが原因

 

口の汚れは何も歯だけではありません。

 

舌にも発生しているのです。

 

舌の汚れは意外と見落としがちです。

 

毎朝の歯磨きと同時に舌の汚れもクリーニングしましょう。

 

やり方は簡単で、歯ブラシで舌の表面をなぞるように、こすってやるだけです。

 

ただし、磨きすぎには要注意です。

 

舌の表面にある味蕾と呼ばれる味覚を感じ取る細胞を壊してしまうからです。

 

味蕾細胞の壊滅は味覚障害にもつながりますので、十分に注意しましょう。

 

舌磨き専用のブラシも販売しているので、それを利用してもよいかもしれません。

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